Le thé est-il aphrodisiaque ?

La médecine traditionnelle sri-lankaise estime que l’infusion de thé (noir en l’occurence) possède une activité stimulante de la sexualité masculine.

Bien que certains composants du thé vert puissent avoir des effets bénéfiques sur la santé en général et donc par extension sur la santé reproductive et la fonction sexuelle, il n’existe pas à ce jour, de preuves directes et concluantes qui montrent que le thé vert a un quelconque effet aphrodisiaque.

Cependant, certaines études sur des animaux ont exploré les effets du thé en général sur la fonction sexuelle et la libido avec quelques résultats positifs.

Le thé noir un effet aphrodisiaque en réduisant l’anxiété

Une étude en laboratoire sur le thé noir (qui est dérivé de la plante Camellia sinensis comme le thé vert) a montré qu’il possédait une activité aphrodisiaque notable chez les rats mâles. Cet effet semble être liée à une élévation des niveaux de testostérone dans le sang et une inhibition de l’anxiété.

Le thé vert augmente la quantité de spermatozoïdes chez le rat

Une autre étude a observé que la consommation de thé vert augmentait la concentration et la viabilité des spermatozoïdes chez les rats mâles. Ceci pourrait avoir un impact sur la fertilité et la fonction sexuelle.

Autres infusions potentiellement aphrodisiaques

Le ginseng rouge

Le ginseng rouge, utilisé en médecine chinoise, améliore la fonction érectile et l’excitation sexuelle chez les femmes ménopausées. Il est pris à raison de 1,8 à 3 grammes par jour pendant 4 à 12 semaines, mais peut interagir avec certains médicaments.

Le ginkgo biloba

Le ginkgo biloba, utilisé pour les troubles sexuels, augmente le flux sanguin. Une étude a montré qu’il réduisait la perte de libido due aux antidépresseurs chez 84 % des participants avec des doses de 60 à 240 mg par jour.

Le clou de girofle

Le clou de girofle, un aphrodisiaque naturel, augmente l’afflux sanguin et les érections. Des études de laboratoire confirment son potentiel aphrodisiaque, notamment chez les rats mâles.

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Références des études citées

1- Ratnasooriya WD, Fernando TS. Effect of black tea brew of Camellia sinensis on sexual competence of male rats. J Ethnopharmacol. 2008 Aug 13;118(3):373-7. doi: 10.1016/j.jep.2008.04.023. Epub 2008 May 4. PMID: 18565706.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18565706/

2- Opuwari, C., & Monsees, T. (2020). Green tea consumption increases sperm concentration and viability in male rats and is safe for reproductive, liver and kidney health. Scientific Reports, 10.
https://doi.org/10.1038/s41598-020-72319-6